MODULE
2 - Techniques & connaissances de bases
Modalités
de formation :
Au
choix, en milieu naturel ou en piscine
Environ 4 à 6 séances
Capacités
à valider :
2/1
Gréer et dégréer son bloc
2/2
S’équiper avec son matériel individuel, se déséquiper
2/3
Se mettre à l ’eau (quai, bateau …) et en sortir
2/4
Se maintenir en surface (en palmant, avec une bouée …)
2/5
Se déplacer avec et sans bloc
2/6
Se déplacer en palanquée en surface
2/7
Respirer au moyen d ’un tuba, d’un détendeur.
2/8
S’immerger et rejoindre le fond (espace proche)
2/9
Maîtriser son équilibre (poumon ballast avec ou sans bouée)
2/10
Contrôler son stock d ’air
2/11
Connaître et utiliser le code de communication
2/12
Recevoir efficacement l ’aide du moniteur
2/13
S’intégrer dans une palanquée de 4 débutants avec moniteur
2/14
Respecter la procédure de remontée fixée par le moniteur
2/15
Maîtriser les éléments de sécurité (contrôle de l ’expiration
à
la remontée, vidage
de masque...)
2/16 Connaître des éléments de
théorie (déroulement d’une plongée, principaux
risques, notions de
base sur le milieu et le
matériel)
